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22 septembre 2013 7 22 /09 /septembre /2013 15:41

un week end sportif...

Ce dimanche 22 septembre plusieurs espadiens sont de sortie... une course à gouville (27) avec courrir pour un enfant ou Marcel B. représente l'ESPAD et le vétathlon de luisant où 4 espadiens ont représentés l'association. Sur ce vétathlon découverte Romain L. fait un podium 2 ème place en sénior... Félicitation à lui

Bientôt les résultats et des photos...

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17 septembre 2013 2 17 /09 /septembre /2013 13:27

le week end du 22/09/2013

affiche-vetathlon-luisant

Déjà 2 espadiens aux rendez vous de ce vétathlon...

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8 septembre 2013 7 08 /09 /septembre /2013 14:18

les crètes du perche 2013

Ce dimanche 8 septembre, c'est avec un soleil brillant qu'un espadien s'attaque aux crètes du perche randonnée vtt autour d'Authon du perche. Option 20 km, dans le perche le dénivelé peut vite grimper et donc le temps de la randonnée assez long. 252 m de D+ en 1h31 voici le résultat avec 10 point empoché pour l'ESPAD.

les crètes du perche 08-09-2013 sat

les crètes du perche 08-09-2013

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7 septembre 2013 6 07 /09 /septembre /2013 17:16

vtt

Un rendez vous à ne pas manquer...

VTT rando Authon 2013

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7 septembre 2013 6 07 /09 /septembre /2013 08:48

en 2014...

Le raid 28 revient qui est partant? sur le semi raid 28....

affiche raid2014

annonce raid2014

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1 septembre 2013 7 01 /09 /septembre /2013 19:13

raid familliale 2013

Ce week-end trois espadiens en compétition sur le même raid et un espadien sur le podium du raid jsa.

Bientôt le résumé par les espadiens participants.... et leurs résultats...

Félicitations à tous pour vos performences...

sportivement

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30 juin 2013 7 30 /06 /juin /2013 08:55

prochaines participations espadienne...

viewer

viewer1

viewer2

VTT rando Authon 2013

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29 juin 2013 6 29 /06 /juin /2013 15:54

infos...

Voici quelques infos sur la prochaine saison...

defi.php

Différentes CO en region parisienne...

161332 1502165525 935987281 n

des raid en ufolep affaire à suivre...

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3 juin 2013 1 03 /06 /juin /2013 09:12

En ce moment...

Participation au trophée SQY dans le 78, plusieurs CO Sprint dans différent lieu...

affiche trophee

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2 juin 2013 7 02 /06 /juin /2013 21:55

info de participation 2013

Voici quelques courses diverses auquelles j'ai participé en ce premier semestre 2013...

annonce raid2013

Le semi raid 28, 55km en orientation avec une météo hivernale...

l hivernale L'hivernale du raid normand, 42 km en orientation avec une météo humide...

Affiche V3[1]

La nocto'golfique, 12 km en orientation une météo agréable...

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