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16 octobre 2013 3 16 /10 /octobre /2013 21:06

et voilà une petite collection des dossards espadiens...

triathlon e l'odyssée à chartres...

2013-09-29 09.31.10

vétathlon de dampierre/brou...

et la pochette éco responsable (prix 5€)

2013-10-13 16.47.34

 

trail des étangs du bois clos...

trail des étangs 2013


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14 octobre 2013 1 14 /10 /octobre /2013 12:22

Voici des espadiens sur différentes compétitions...

triathlon loisir de margon en 2012...

tri espadien2012

 

tri espadien 1

la forestière en 2013...

la forestière2013

 

la forestière2013

 les espadiens félicitations à vous...

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13 octobre 2013 7 13 /10 /octobre /2013 19:59

          Une nouvelle date dans la région pour un vétathlon, c'est à anet le dimanche 27 octobre 2013. Le rendez vous est donné aux espadiens interressés pour ce vétathlon à anet...vetathlon anet

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12 octobre 2013 6 12 /10 /octobre /2013 19:19

Voici le parcours du vétathlon des étilleux...

Autre authon du perche 06-10-2013

2 boucles  à pied, deux boucles en vtt et une boucle à pied...

Autre authon du perche1 06-10-2013

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12 octobre 2013 6 12 /10 /octobre /2013 08:43

Un programme bien rempli pour les espadiens ce week-end...

les 20 km de paris (2 espadiens)

cross à montigny le chartif (2 espadiens)

vétathlon de dampierre sous brou (1 espadien)

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11 octobre 2013 5 11 /10 /octobre /2013 19:04

          Ce week-end le vétathlon se déroule à dampierre sur brou, au programme course à pied, vtt, course à pied pour une distance total d'environ 24 km... un espadien engagé pour le moment...

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11 octobre 2013 5 11 /10 /octobre /2013 12:29

vtt

   131001 175714         La 17ème Forestière Chailloise, ACCUEIL A LA SALLE DES FETES CHAVIL DE CHAILLES A PARTIR DE 7 HEURES 30. DU VRAIS ET PURE VTT : NOUVEAUX CIRCUITS COMME TOUS LES ANS . UNE BOUCLE DE 15 KM FAMILIAL ACCESSIBLE A TOUT AGE,UNE BOUCLE DE 32 KM SPORTIVE ET TRES LUDIQUE, UNE BOUCLE DE de 23 KM COURTE MAIS TRES DIFFICILE CAR TRES TECHNIQUE POUR VETETISTE CONFIRME ET LE 55 KM GLOBAL TRÈS SPORTIF POUR COSTAUX … L’ENSEMBLE DES CIRCUITS SONT EN FORET DOMANIALE: “SINGLE TRACK” ET SENTIERS DE LA FORET JOUENT AVEC LE RELIEF DU VAL DE LOIRE

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10 octobre 2013 4 10 /10 /octobre /2013 14:01

Un espadien engagé sur le trail d'halloween 2013...Logo_Assoc_ELODIE---Copie.jpg

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9 octobre 2013 3 09 /10 /octobre /2013 21:32

          Noctutrail 2013. Bon trail 17km 1h16 400d+.Je finis 8éme au général et 2éme espoir. Une course très vallonnée de belles côtes, pas de plat. Beau parcours avec un temps chaud. Je pars dans les derniers et très vite je remonte dans les 10 premiers je me sens bien jusqu'au 8éme kilomètre où je me fais doubler sur un grand faux plat. Je pense me retrouver dans les 15 premiers et à partir de 12 km je repars, je rattrape mon retard, je me sens mieux en côtes que sur le plat. Et je me retrouve tout seul sur les derniers kilomètres.

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8 octobre 2013 2 08 /10 /octobre /2013 21:31

          Trail des étangs clos. 22 km en 1h55 avec 140 D+. Je me place assez bien 19éme et 5éme senior. Parcours assez roulant mais de belles surprises avec des traversés de rivière et des petits obstacles, les relances sur dur après l'eau là où je perd plus de temps. La première boucle s'est super bien passée un coup de mou sur la deuxième boucle.

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Romain L. 1er au challenge "Raid'eure et loir" 2013

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